پایان نامه اثر دو نوع برنامه تمرینی 4 هفتهای مقاومتی و پلیومتریک بر عملکرد فوتبالیستهای پسر 15 تا 17 سال |
2-4-6- آزمون توان انفجاری پایین تنه. 42
2-4-7- آزمون سرعت دویدن.. 42
2-4-8- آزمون قدرت بیشینه (آزمون دینامومتر) 43
2-4-9- آزمون چابکی (ایلینویز) 43
2-4-10- آزمون استقامتی متناوب یو- یو. 44
2-5- روشهای آماری… 46
فصل سوم: یافتهها 47
3-1- مقدمه.. 48
3-2- اطلاعات و ویژگیهای آزمودنیها و تجزیه و تحلیل مقدماتی… 48
3-3- یافتههای به دست آمده بر مبنای اهداف پژوهش…. 49
فصل چهارم: بحث و نتیجهگیری 59
4-1- مقدمه.. 60
4-2- خلاصه پژوهش…. 60
4-3- بحث و تفسیر نتایج پژوهش…. 61
4-3-1- سرعت دویدن.. 61
4-3-2- قدرت بیشینه. 62
4-3-3- چابکی.. 64
4-3-4- توان انفجاری پایین تنه (پرش سارجنت) 64
4-3-5- اکسیژن مصرفی بیشینه 66
4-4- نتیجهگیری… 67
4-5- پیشنهادات پژوهشی… 67
4-5-1- پیشنهادات برخاسته از تحقیق.. 67
4-5-2- پیشنهادات برای مطالعه بیشتر. 67
پیوستها 68
منابع و مأخذ 75
فصل اول
طرح تحقیق
فرم در حال بارگذاری ...
[پنجشنبه 1399-06-06] [ 10:00:00 ب.ظ ]
|